--.--.----:--

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2010.07.0110:35

ぽっこりお腹とは

つまり、ぽっこりお腹は健康な身体の敵でもあると言うことです。
スリムな女性でも、出産後にぽっこりと出てしまった「ぽっこりお腹」に悩まされるひとは多いもの。
「ダイエットで痩せたい!」と思っても、ぽっこりお腹はダイエットでは改善されないことも多い為、余計に悩んでいる人が多いみたいです。
ダイエットで他の部分をスリムにする事はできても、ぽっこりお腹は後々まで残ってしまう事が多い為、改善されないことがほとんど。
ぽっこりお腹だと、まず身体に沿ったラインのワンピースを着ることができません。
お腹の部分がぽこりと浮き上がってしまう為、スタイルがとても悪く見えるからです。
他の部分が細くても、ぽっこりお腹と言うだけでスタイルが悪く見えてしまう事も多いので、コンプレックスに感じる女性もたくさん居ることでしょう。
またぽっこりお腹の原因としては、他にも「胃下垂」「腹筋が衰えてしまう」「冷え性」「内臓脂肪の増加」が考えられ、特に内臓脂肪は注意が必要。
なぜ出産をするとぽっこりお腹になってしまうのか、それは「出産をすることで、骨盤の位置がずれてしまう(広がってしまう)」為だと言われています。
では、どうしてぽっこりお腹になってしまうのでしょう。

ぽっこりお腹になってしまう原因は多々ありますが、特に産後の女性は「下半身太り」と言う意味でお腹が膨らんでしまうことが多い様です。
出産をした後に骨盤が広がったままだと、ぽっこりお腹の原因となる「内臓脂肪」が付きやすい状態となってしまうのですね。

ぽっこりお腹を解消したいなら、まずは「何が原因でぽっこりお腹になっているのかを知る」ということが大切だと思います。
例えば、姿勢が悪くてぽっこりお腹になってしまっている人と、食生活悪化で下半身が膨らんでいる人とでは対策が異なりますよね。
原因を知らず、ただ「ぽっこりお腹を解消したい」という目的だけで行動してしまうと、「努力しても全く改善が見られない」ということになりかねません。
ぽっこりお腹の解消は、自信にも繋がっていくと思います

コメントの投稿

非公開コメント

プライバシーポリシー

プライバシーポリシー   本ウェブサイトにおいては、クッキー(Cookie)又はWebビーコンと呼ばれる技術を使用しているページがあります。クッキーとは、Webサイトが皆様のコンピュータのハードディスク上に置かれたブラウザのクッキー・ファイルに転送する文字のみの情報の連なりであり、これによりWebサイトは利用者を識別できるようになります。 クッキーには通常、クッキーの送信元ドメインの名称、クッキーの「寿命」に加え、1つの値が格納されています。 通常、この値はランダムに生成されたユニークな数です。クッキーの使用は業界の標準となっており、多くのサイトで、カスタマーに有益な機能を提供する目的でクッキーが使用されています。 クッキーにより、カスタマーの使用するコンピュータは特定されますが、カスタマー個人を特定できるわけではありません。 また、Webビーコン(クリアGIFと呼ばれることもあります。)は、特定のページに何回のアクセスがなされたかを知るための技術です。 当サイトにおいて、以下のような場合にクッキーを使用することがあります。 利用者ごとにカスタマイズされたサービスを提供するにあたり、利用者の利便性を考慮しクッキーを使用することがあります。このクッキーは、利用者がカスタマイズされたページへアクセスしたとき、またはログインするときに設定されます。本サイトを利用する利用者数を計るために使用する場合があります。掲載された広告についてもクッキーを使用する場合があります。   クッキーの無効化と有効化 ブラウザの設定を変更すると、クッキーの受け入れ可否を選択できます。また、ブラウザのクッキー・フォルダに保存されているクッキーを削除することもできます。ただし、クッキーを無効化したり削除すると、当社サイトで一部の機能が使用できなくなることがあります。ご利用のブラウザでクッキーを無効化したり削除する方法がご不明な場合は、ブラウザのヘルプ機能で「クッキー」を選択し、詳細を確認してください。
プロフィール

しねしねだん

Author:しねしねだん
FC2ブログへようこそ!

フリーエリア
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR