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2010.12.2910:36

フィッシュコラーゲンと豚コラーゲン

フィッシュコラーゲンと豚コラーゲンのどちらが良いのか、迷う方もいるでしょう。
ですから、豚コラーゲンとフィッシュコラーゲンのどちらを摂取しようかと迷っている方は、ネットで情報を集めてみると良いのではないでしょうか。

フィッシュコラーゲンは魚由来のコラーゲンで、豚コラーゲンは動物由来のコラーゲンになります。
動物性コラーゲンには豚由来のもの以外に牛由来のものもあり、フィッシュコラーゲン同様、人気を集めているようです。
そして、豚コラーゲンとフィッシュコラーゲンに関する口コミ情報も、ネット上に満載です。
また、コラーゲンを摂取したいけれどカロリーが気になるという方もいて、フィッシュコラーゲンに人気が集まっているのだとか。
豚コラーゲンはカロリーが高い傾向にあり、フィッシュコラーゲンはカロリーが低い傾向にあるからでしょう。
そして味に注目して、豚コラーゲンではなく、フィッシュコラーゲンを選ぶ方もいるようです。
それぞれに良い点と悪い点があるので、一概に、フィッシュコラーゲンと豚コラーゲンのどちらが良いのかを決めることはできないでしょう。
臭みが気になると毎日コラーゲンを摂取するのが辛くなってしまいますから、美味しくコラーゲンを摂取したい方は、豚コラーゲンよりもフィッシュコラーゲンを選ぶと無難かもしれません。
また、豚コラーゲンよりもフィッシュコラーゲンのほうが体内への吸収率が高いと考える方もいるようです。
ですから豚コラーゲンよりもフィッシュコラーゲンのほうが体内で溶けやすく、吸収率が良いと考える方がいるようです。
美肌になるためにコラーゲンを摂取するのであれば、体内で吸収されやすいコラーゲンを選ぶと良いのではないでしょうか。
ただ、以前、狂牛病問題が起こり、豚コラーゲンよりもフィッシュコラーゲンのほうが注目を集めているのだとか。
ですから、フィッシュコラーゲンと豚コラーゲンのどちらが良いのか、それぞれに比較して、自分にぴったりな方を選ぶと良いのではないでしょうか。
ネットで豚コラーゲンとフィッシュコラーゲンの両方について調べ、自分にぴったりなものを選ぶと良いと思います

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