--.--.----:--

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2012.06.1010:47

口コミで人気の産後ダイエット

個人的には無理な食事制限は授乳のためにも控えたいと思ったからです。
ならばという事で、授乳期に出来る人気の産後ダイエットを改めて調べてみる事にしたのであります。
実際問題、産後ダイエットは産後6ヶ月までが勝負だと言われています。
ただ、よくよく読んでみると、そういうダイエットにトライしたママというのは、大抵産後6ヶ月以上たち、授乳期が終わる頃から始めていらっしゃるんですよね。
正直、お世話になった産院の看護師さんには、少なくとも毎日三度の食事はちゃんと食べて下さいね、そうしないといい母乳が出ないからって言われていた私。
それでなくても子供が産まれたばかりで何かと物入りだから、自分の産後ダイエットにはなるべくお金を掛けたくないっていう気持ちがどうしても先行するんですよね。
ところがところが、産後ダイエットの口コミを見ていると、プチ断食やプロテインダイエットなどをやって良かったっていう人も結構いるんですよね。

産後ダイエットに絶対取入れてはいけないもの、それはサプリメントだろうっと思っていた私。
ここでまたまた驚くべき事に、授乳期にお勧めの産後ダイエットの口コミ情報として、サプリメントの服用というのがあるではありませんか。
でもって、産後ダイエット用のサプリメントというのが市販されているんですね。
ただし、どんなサプリでもいいという訳ではなく、成分は限定されています。
これが口コミで人気になってて、通販サイトでは完売中の事も珍しくないんですって。
それでママも痩せられるなら、うん、いいんじゃないって思ったけど、価格を見て思わず目が点。
その産後ダイエット用のサプリメント、な・なんと、1ヶ月分で1万円位するみたいなんです。
まあ2ヶ月分とか3ヶ月分とかでまとめ買いすると随分安くはなるみたいだけど、それでも今の我が家にはちょっと厳しい。
なので、その間に何らかの理由で出来なかったり結果が出せなかった場合は、その位の強行策を取らざるを得ないという事なのでしょう、納得。

産後ダイエットで今も昔も人気が高いのが骨盤矯正ダイエット。
有名人も多数効果を出している産後ダイエットで、これなら財布にも体にも良さそう。
やり方はいろいろみたいですが、本やDVDも出ていて、十分自宅で自力で出来そうだなっと思いました。
そう言えば以前、ロンドンブーツのやっていたテレビで見た事ある産後ダイエットですね。
確か、一昨年位に出産して激太りしたタレントの青木さやかが挑戦したんじゃなかったっけかなぁ。
まあもう少しいろいろなブログやサイトを読んでから、最終的には決めたいと思いますが、これは有力候補の一つですね。
後はしっかり授乳してカロリー消費するのが一番の産後ダイエットらしいから、この辺りで妥協するべきかな

コメントの投稿

非公開コメント

プライバシーポリシー

プライバシーポリシー   本ウェブサイトにおいては、クッキー(Cookie)又はWebビーコンと呼ばれる技術を使用しているページがあります。クッキーとは、Webサイトが皆様のコンピュータのハードディスク上に置かれたブラウザのクッキー・ファイルに転送する文字のみの情報の連なりであり、これによりWebサイトは利用者を識別できるようになります。 クッキーには通常、クッキーの送信元ドメインの名称、クッキーの「寿命」に加え、1つの値が格納されています。 通常、この値はランダムに生成されたユニークな数です。クッキーの使用は業界の標準となっており、多くのサイトで、カスタマーに有益な機能を提供する目的でクッキーが使用されています。 クッキーにより、カスタマーの使用するコンピュータは特定されますが、カスタマー個人を特定できるわけではありません。 また、Webビーコン(クリアGIFと呼ばれることもあります。)は、特定のページに何回のアクセスがなされたかを知るための技術です。 当サイトにおいて、以下のような場合にクッキーを使用することがあります。 利用者ごとにカスタマイズされたサービスを提供するにあたり、利用者の利便性を考慮しクッキーを使用することがあります。このクッキーは、利用者がカスタマイズされたページへアクセスしたとき、またはログインするときに設定されます。本サイトを利用する利用者数を計るために使用する場合があります。掲載された広告についてもクッキーを使用する場合があります。   クッキーの無効化と有効化 ブラウザの設定を変更すると、クッキーの受け入れ可否を選択できます。また、ブラウザのクッキー・フォルダに保存されているクッキーを削除することもできます。ただし、クッキーを無効化したり削除すると、当社サイトで一部の機能が使用できなくなることがあります。ご利用のブラウザでクッキーを無効化したり削除する方法がご不明な場合は、ブラウザのヘルプ機能で「クッキー」を選択し、詳細を確認してください。
プロフィール

しねしねだん

Author:しねしねだん
FC2ブログへようこそ!

フリーエリア
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR