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2012.07.0210:34

クッキーダイエットの口コミ

ココアクッキーやバナナクッキーなんて美味しそうなのもダイエット用に市販されているそうです。
これは恐らく、豆乳クッキーダイエットブームみたいなものがあったからに他ならないでしょう。
豆乳自体は別に抵抗はないんだけど、なんとなく豆乳クッキーを食べようとは思わなかった私。
でも、クッキーダイエットって、本当はいろいろな種類があって、豆乳クッキーだけとは限っていないんだそうですね。
なので、最近はそうしたいろいろな種類のクッキーダイエットの口コミも結構あります。
なるほど、ココアクッキーやバナナクッキーなら食べてみたいかも・・・。
最近のクッキーダイエット用のクッキーは、甘さもしっかりしていて、とても美味しいのだそうですね。
そう思ったんですけどね、あるクッキーダイエットの口コミを読んでいたら、これが要注意なんですよ。
中には、2週間分のクッキーダイエット用クッキーを2日で食べちゃって、2キロも太ったという人もいました。

クッキーダイエット用のクッキーが美味しいのは実に結構な話ですが、お菓子大好きな人は、ちょっと気を付けた方が良さそうですね。
やはりこのクッキーダイエットに成功した人は、皆さん強い意志を持ってトライしていらっしゃるようです。
とにかく1日3枚と決めたら、絶対にそれ以上食べないみたいな感じ。
おからクッキーというのは、とにかく満腹感がすぐに得られるらしいんですね。
だから、野菜ジュースとセットにすると、アッと言う間におなかが一杯になって、食べたくてもそれ以上食べられないかなりグッドなクッキーダイエットなのだそうですよ。
なるほど、豆乳クッキーではなく、おからクッキーを使う方法ね。
そのため、ついつい食べ過ぎてしまって、逆に太るという人も後を絶たないようです。
黒豆や玄米は元々体にいいと言われ、健康食品としても人気を博していますからね。
健康的に美しく痩せるには最適のクッキーダイエットなのかも知れませんね。

クッキーダイエットの口コミを見ていて驚いたのは、実際に10キロ以上の減量に成功している人が少なくないという事。
でも、逆にさっきも書いたように、クッキーダイエットで増量したという人がいるのもいるんですけどね。
ただ、本気でやるなら悪くないダイエット法なのかなぁっという関心は湧いて来ましたね。
ただし、どこのどんなクッキーを使ってクッキーダイエットに挑むかという事がポイントになりそう。
後、少し固めでよく噛んで食べるタイプの玄米クッキーや黒豆クッキーを使ったクッキーダイエットもお勧めだという人がいます

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