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2012.09.2310:37

キノコキトサンと脂肪肝

キノコキトサンは、健康食品としてテレビでも紹介されたこともあり、ダイエットをする人に人気を集めています。
このキノコキトサンは、名前の通り、キノコから摂れるキトサンなのですが、脂肪肝などの内臓脂肪や体脂肪の減少に効果があります。
キノコキトサンは抽出、精製するのが難しいとされてきたのですが、現在では研究が進められ、精度の高い抽出精製技術の開発に成功しました。
脂肪肝というのは、肝臓に中性脂肪やコレステロールが溜まった状態で、生活習慣病を引き起こす恐れがあります。
通常、この脂肪肝はなかなか減少しにくいのですが、キノコキトサンを摂取することによって減らすことができるのです。

キノコキトサンはダイエット効果が高いことで人気を集めていますが、脂肪肝などの減少など生活習慣病の原因の解消にも効果があるんですね。
もちろん、キノコキトサンを摂取するだけでなく、生活習慣の改善をすることは必要ですけどね。
ちなみに摂取した油分の約50パーセントをキノコキトサンでカットできるという研究結果があるようです。
通常、キノコキトサンはサプリメントで摂取することがほとんどですが、食前、食後どちらでもいいというのが楽ですね。
食前にキノコキトサンを摂取した場合、腸内をコーティングしてくれ、油分の吸収を防ぎ、排出してくれます。
ちなみにこのキノコキトサンは、水にも胃酸にも溶けず、胃の中で膨張するんだそうです。
食後にキノコキトサンを摂取した場合には、すでに摂取した油分を包み込み、そのまま体外に排出してくれます。

キノコキトサンは揚げ物など脂っこい食事が好きな人に適したダイエット食品ではないかと思います。
また、キノコキトサンはコレステロール値を下げる働きもあるので、脂肪肝に悩む人にもお勧めですね。
脂肪肝などの内臓脂肪を減少するだけでなく、キノコキトサンを摂取することで便秘解消や善玉菌の増加など嬉しい効果がたくさんあります。
脂肪肝の減少に効果のあるキノコキトサンをブログやサイトなどで調べてみましょう

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