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2012.09.2510:47

キノコキトサンのサプリメント

キノコキトサンという健康食品が人気を集めているということで、ブログやサイトなどで調べてみました。
キノコキトサンというのは、アガリクスダケやマイタケ、シイタケなどのキノコから抽出されたキトサンのことをいいます。
キノコキトサンや動物性キトサンには主な働きとして解毒作用や抗菌、防カビ作用、がん抑制作用などがあります。
また、腸や血管を掃除してくれ、細胞を活性化させ、免疫力も高めてくれるという素晴らしい効果があります。
そしてキノコキトサンにはβ-グルカンという成分が含まれていて、このβ-グルカンが体内の脂肪を燃焼してくれます。
このため、キノコキトサンはダイエット食品としても注目を集めているんですね。

キノコキトサンを摂取する場合、サプリメントで摂取するのが簡単な方法だと思います。
研究によると、摂取した脂分の50パーセントをキノコキトサンサプリメントでカットすることができるということです。
キノコキトサンでダイエットをする場合、一日に必要な摂取量は300ミリグラムといわれていますが、サプリメントだと簡単に摂取でき、便利です。
キノコキトサンサプリメントを摂取することによって、摂取した油分の吸収をカットし、排出することができます。
ブログやサイトなどで調べてみると、キノコキトサンのサプリメントが多く見つかります。
キノコキトサンサプリメントの素晴らしいところは、食前に摂取しても食後に摂取しても、効果を得られるということではないでしょうか。
キノコキトサンは、胃の中で胃酸にも水にも溶けず膨張し、腸壁をコーティングしてくれます。
また、食後にキノコキトサンサプリメントを摂取すると、摂取した油分を包み込んで体外へと排出します。
脂っこい食事の際にはキノコキトサンサプリメントを摂取するといいですね。
脂の多い食事をしても、キノコキトサンサプリメントを先に摂取すれば、油分が吸収されずに済むのは嬉しいですね

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